学習 決断力を鍛える！迷わない人がやっている習慣
「決断力を鍛える！迷わない人がやっている習慣。決断力がない原因、ルール化、即断即決、未来の自分に聞く方法、決断疲れを防ぐ工夫を解説。今日から迷わない自分に変わろう！」
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健康 姿勢が変われば自信がつく！正しい体の使い方で人生を整える
「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。月曜日のテーマは健康・フィットネスです。今回は「姿勢」にフォーカスし、見た目だけでなく健康・気分にも影響を与える正しい体の使い方をお届けします。...
人生 1週間で不安を自信に！未来を変える習慣を実践
「ちいさなおくりもの」をご訪問頂き、ありがとうございます。2/24～2/28は「自信」をテーマにします！不安を自信に変える習慣 をテーマに、健康・ライフスタイル・自己啓発・旅行・お金の5つの分野で、 ...
人生 「知る」から「変わる」へ！行動で人生をアップデートする1週間👈を振り返る
「ちいさなおくりもの」をご訪問、ありがとうございます。土曜日のテーマは今週の振り返りです。今週は「専門性×実践力」をテーマに、具体的な行動計画をお届けしました！知るだけで終わらせず、今日からすぐに行動...
金 稼ぐ力を伸ばせ！個人で収入を増やすスキル習得法
「ちいさなおくりもの」をご訪問頂き、ありがとうございます。金曜日のテーマはお金・投資です。現代社会は、変化が激しく、将来の予測が困難です。だからこそ、自分自身で稼ぐ力を身につけることが重要になってきま...
経験 旅は最高の教科書！人生を豊かにする「学び旅」のススメ
「ちいさなおくりもの」を訪問頂き、ありがとうございます。木曜日のテーマは旅行・体験です。旅行は、短いリフレッシュや観光ではなく、人生を豊かにする学びの場です。新しい景色、人々、文化との出会いは、私達の...
学習 逆境をバネに成長する！レジリエンス最強化計画
「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。水曜日のテーマは自己啓発です「また失敗した…」「もうダメかもしれない…」あなたは、困難やストレスに押しつぶされそうになった経験はありませんか？人...
学習 脳をハックせよ！「行動デザイン」で人生を思い通りに
「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。火曜日のテーマはライフスタイルです。「良い習慣を身につけたいけど、いつも三日坊主…」あなたもそんな悩みを抱えているのではないでしょうか？でも、そ...
健康 腸活で人生が変わる！免疫力アップ、メンタル安定、美肌効果も
「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。月曜日のテーマは健康・フィットネスです。「最近、疲れやすい」「気分が落ち込むことが多い」と感じることはありませんか？もしかしたら、その原因は腸に...
人生 「知る」から「変わる」へ！行動で人生をアップデートする1週間
「ちいさなおくりもの」をご訪問頂き、ありがとうございます。2/17～2/21は「専門性×実践力」をテーマにします！知識を増やすだけでなく、実際に行動を起こすことで変化を生み出す１週間にしていきましょう...