ちいさなおくりもの

なんだか最近、うまくいかない。眠っても疲れがとれない。やる気が出ない。些細なことでイライラしてしまう。そんな「なんとなく不調」、感じていませんか？病院に行くほどではないけれど、なんとなく毎日が重たい。...

「自分を知る」とは、自分に質問を投げかけることだったあなたは自分のことを、どれくらい知っているだろうか。趣味や好きな食べ物、休日の過ごし方なら答えられるかもしれない。けれど、ふと「本当に大切にしたいも...

何もない日が、いちばん尊い日かもしれない最近、「特別なことがない日」が増えてきた気がする。 誰かと会う予定があるわけでもない。イベントもない。 天気も平凡で、夕方にはなんとなく冷蔵庫にあるものでごはん...

朝が苦手でした。目覚ましを止めても、布団の中でもぞもぞとスマホを触り、なんとか身体を起こしても、気持ちはずっと曇り空。 コーヒーを飲んでも頭はぼんやり、鏡の前で「ああ、また今日が始まってしまった」とた...

慌ただしい毎日の中で、ふと立ち止まって「自分の心と体の声」に耳を傾けてみませんか？来週のブログでは、頑張るあなたをそっと支え、日々の暮らしに小さな幸せと心地よさをもたらすヒントをたくさんお届けします「...

「ちいさなおくりもの」をご訪問、ありがとうございます。土曜日のテーマは今週の振り返りです。テーマ：自宅で運動習慣！オンラインフィットネス活用法週の始まりは、身体と心をほぐす「おうち運動」のお話でした。...

「株式投資って難しそう…」「損をしそうで怖い」「結局ギャンブルでしょ？」そんなイメージを持っていませんか？実は、株式投資は 正しく学べば、資産を増やす強力な手段 になります。確かにリスクはありますが、...

「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。今回はレンタルサービスについてのお話です。「家事に時間を取られて、自分の時間がない…」 「最新の便利家電を試してみたいけど、高くて手が出ない…」...

「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。今回はサブスクについてのお話です。「これ、いつの間にこんなに増えたんだろう…？」クローゼットや収納スペースを見て、そんな風に思ったことはありませ...

「ちいさなおくりもの」をご訪問頂き、ありがとうございます。今回は宅配食材についてのお話です。「毎日忙しくて、自炊する時間がない…」「外食やコンビニばかりで、栄養バランスが心配…」そんな悩みを抱えている...