5/26～5/31までのブログの振り返り目次
はじめに
「このままでいいのかな？」
そんなふうに感じる瞬間が増えてきた40代。
誰かの正解じゃなく、“わたし”の価値観で暮らしを整えていく一週間を、静かに始めてみませんか？
Monday Blog
テーマ：選ぶ力を取り戻す、“余白”という習慣
毎日の小さな決断に疲れ、心が迷いやすくなる大人の私たちへ。「決定疲れ」はあなたのせいじゃない。ほんの5分の“余白”が、自分らしい選択を取り戻すきっかけになるかもしれません。五感に意識を向けるだけで、心の軸がふっと見えてくる。がんばる前に、まずは“止まる”ことから始めてみませんか？人生を整える最初の一歩を、このブログで見つけてください。
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Tuesday Blog
テーマ：“選ばない暮らし”が、心を自由にする
選択肢が多すぎて疲れてしまう日々に、「あえて選ばない」という新しい習慣を。服や食事、SNSまで、自分なりの“選ばないルール”を持つことで、心がスッと軽くなります。減らすことで、本当に大切なものが見えてくる。今こそ、豊かさは“少なさ”の中にあると気づける暮らしへ。あなたも始めてみませんか？
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Wednesday Blog
テーマ：“このままでいいのかな？”に答える日
ふと感じるモヤモヤは、心のSOSではなく“未来の自分からのメッセージ”。今すぐ答えを出さなくていい。大切なのは、立ち止まり、自分の心の声に耳を傾けること。迷いを整理する小さな習慣が、あなたの人生を前に進めてくれます。“変わりたいけど動けない”そんな今こそ、読んでほしい1記事です。
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Thursday Blog
テーマ：やってみたかったことをやってみた1日
「昔やってみたかったこと」、今こそ叶えてみませんか？
効率や結果ばかり求める日常を離れ、“自分だけの時間”に身をゆだねた筆者の小さな冒険。心が自由になり、自分自身と再会できる感覚を綴った1日。今を生きるヒントが、ここにあります。あなたも、自分の本音に“はい”と答えてみませんか？
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Friday Blog
テーマ：“お金の余白”が生き方を変える
将来が不安でお金を使えない…そんな悩みは、実は「使い方の軸」がないからかもしれません。
節約ではなく、“私らしいお金の使い方”で心にゆとりを。
小さな支出の見直しが、人生を整える大きな一歩になります。
「お金＝不安」から「お金＝自分らしさ」へ。今、あなたのお金の使い方を見直してみませんか？
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Saturday Blog
テーマ：“好き”に理由なんていらない
意味や成果を求めすぎて、自分の“好き”を見失っていませんか？
大人になるほど忘れがちな「理由のない好き」は、あなたらしさそのもの。
効率より心の声に耳を傾けることで、人生がふっと軽くなるヒントが見つかります。
この週末は、ただ“心が動くこと”を大切にしてみませんか？
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おわりに
暮らしを整えるって、モノを減らしたり時間を管理することだけじゃない。
“何を大切にしたいか”という価値観を見つめることが、いちばんの整え方なんだと思います。
この一週間で、ほんの少しでも「こう生きていきたい」と思える自分に出会えたなら、それは確かに、未来への小さなギフトです。
