学習

〜40代女性がキャリアチェンジで後悔しないために大切な3つの視点とは？〜はじめに「今のままでいいのかな…」仕事にも慣れた。でも、心のどこかでくすぶるものがある。40代という節目に差しかかり、そう感じて...

なんだか最近、うまくいかない。眠っても疲れがとれない。やる気が出ない。些細なことでイライラしてしまう。そんな「なんとなく不調」、感じていませんか？病院に行くほどではないけれど、なんとなく毎日が重たい。...

「自分を知る」とは、自分に質問を投げかけることだったあなたは自分のことを、どれくらい知っているだろうか。趣味や好きな食べ物、休日の過ごし方なら答えられるかもしれない。けれど、ふと「本当に大切にしたいも...

何もない日が、いちばん尊い日かもしれない最近、「特別なことがない日」が増えてきた気がする。 誰かと会う予定があるわけでもない。イベントもない。 天気も平凡で、夕方にはなんとなく冷蔵庫にあるものでごはん...

「ちいさなおくりもの」へご訪問頂きありがとうございます。今回はサブスクについてのお話です。「これ、いつの間にこんなに増えたんだろう…？」クローゼットや収納スペースを見て、そんな風に思ったことはありませ...

「ちいさなおくりもの」をご訪問頂き、ありがとうございます。今回は宅配食材についてのお話です。「毎日忙しくて、自炊する時間がない…」「外食やコンビニばかりで、栄養バランスが心配…」そんな悩みを抱えている...

「リーダーシップは背中を押す力！新しい視点で考える真のリーダーシップ。誰もが持つ人を動かす力とは？支えるリーダーシップで周囲を活かす。今日からあなたもリーダーシップを発揮！」

「地動説に学ぶ新しい生き方！常識を疑い、好きを信じ、困難を乗り越え、学び、変化を楽しむ。ライフスタイルを変える5つの思考法で、あなたらしい人生を！固定観念を捨て、自由に生きよう！」

「頑張らない勇気！心を軽くする小さな休憩術。会社や人間関係に疲れたら、逃げる選択もOK。自分を労わる休憩法で心をリセット。自分の気持ちを大切に、無理せず自分らしく！」

「人生を自在に操る！セルフマネジメントで「なりたい自分」へ。思考のクセを知り、感情をコントロール。環境を整え、習慣を味方に。今日からあなたもセルフマネジメントの達人に！」