人生 大型犬の暑さ対策と健康維持｜夏の早食い防止フードから川遊びまでの体験まとめ
夏本番。大型犬の飼い主さんなら、暑さ対策や健康維持に頭を悩ませる時期ですよね。特にゴールデンレトリーバーのような毛量が多く熱に弱い犬種は、早食いや夏バテ、抜け毛など様々な問題が出やすくなります。この記...
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人生 働く人のための30年再起動計画〜過去を受け止め、未来を自分でつくる〜
バブル崩壊から30年以上が過ぎ、日本は長い経済の低迷期に入りました。給与は伸びず、働き方も社会の仕組みも大きく変わりました。もしかすると、あなたも“頑張っているのに報われない”と感じることがあるかもし...
人生 人生のマインドマップで『自分軸』を見つける6日間
「やりたいことがわからない」「自分の人生、このままでいいのかな…」そんな漠然とした不安や迷いを感じたことはありませんか？この6日間のブログ連載では、“人生のマインドマップ”というシンプルな方法を通じて...
人生 「これからの人生を、わたしらしく整える6つのヒント」
～ 日常にちいさなおくりものを ～気がつけば、仕事に、家のことに、世の中の動きに私たちはいつも、何かに追われるように生きています。「このままで大丈夫かな」「将来、ちゃんと暮らしていけるのかな」そんな漠...
人生 犬と暮らすと幸せになれるって本当？科学が証明した5つの理由
「なんだか、この子がそばにいるだけで、ほっとする」そんな気持ちになったこと、ありませんか？愛犬との暮らしには、目に見えないけれど確かに感じられる“あたたかさ”があります。でも実はその心地よさ、気のせい...
人生 未来を動かす「一票」 選挙を知らないあなたへ贈る６つのストーリ
「選挙？なんとなく行かなきゃいけない気はするけど、正直ピンとこない」そんなあなたへ届けたい、やさしい選挙の物語。選挙の意味、仕組み、政党の違い、そして私たちの一票が未来にどうつながっていくのか。これを...
人生 「心が軽くなるパラダイムシフト ― 40代から始める６つの小さな革命」
40代は、人生の折り返し地点。経験も増えたはずなのに、ふと立ち止まってしまうことがありませんか？☐ 好きなことが分からない☐ 時間が足りない☐ 頑張りたいのに動けない☐ 人に迷惑をかけたくない☐ この...
人生 40代男性を救う！今すぐ変えるべき“6つの習慣”〜健康・ストレス・お金・脳疲労まで徹底対策
「40代男性必見！体調・メンタル・家計・脳疲労まで一挙解決。今日からできる“6つの習慣”で、未来の不安を撃退する方法を徹底解説！」
人生 週末15分で脳をリセット！40代男性のための“脳疲労”回復法
40代男性必見！脳疲労で疲れが抜けない週末に、たった15分で脳をリセットする方法を脳科学の視点から解説。家族時間を取り戻す具体的メソッドを紹介します。
人生 「これからのわたし」を整える、40代からの心と暮らしの再スタート
立ち止まることで、見えてくる人生がある40代は、人生の“折り返し”とも言われるタイミング。これまでがむしゃらに走ってきた分、ふと立ち止まって考えることがあります。「このままで本当にいいのかな？」「自分...